Bertaruh di Sepak Bola dengan Percaya Diri
Anda hanya dapat bertanggung jawab ketika Anda mengelola uang Anda. Ini adalah beberapa cara untuk bermain secara bertanggung jawab.
o Bersikaplah realistis tentang batasan Anda. Anda harus menetapkan batas untuk diri sendiri dan menjaganya. Jika Anda mencapai batas itu, berhentilah bermain.
o Jangan meminjam uang untuk memasang taruhan.
o Jangan pernah membayar lebih untuk menutup kerugian.
o Perlakukan kerugian apa pun sebagai bagian dari biaya hiburan/kenyamanan Anda.
o Seimbangkan perjudian dan kegiatan rekreasi lainnya
o Jangan terpengaruh atau ditekan oleh orang lain untuk memasang taruhan situs judi online. Anda harus membuat keputusan sendiri tentang taruhan.
Jika Anda merasa menghabiskan lebih banyak uang atau bermain lebih sering, Anda harus berhenti bermain.
o Jangan mengejar kerugian
Jangan menjadi korban judi
Jika perjudian Anda berdampak negatif pada keuangan dan gaya hidup keluarga Anda, itu dapat menyebabkan kesulitan keuangan bagi orang yang Anda cintai. Judi tidak boleh menjadi jalan bagi Anda dan keluarga untuk menjadi korban.
Waspada terhadap Masalah Perjudian
Untuk menentukan apakah kebiasaan bermain Anda berlebihan, Anda harus memantaunya secara teratur. Untuk menentukan apakah Anda memiliki masalah, berikut kuisnya:
o Apakah Anda pernah kehilangan waktu di tempat kerja karena berjudi?
Pernahkah Anda merasa tidak bahagia di rumah Anda karena berjudi?
o Bagaimana perjudian memengaruhi reputasi Anda?
o Pernahkah Anda merasa menyesal setelah berjudi?
o Pernahkah Anda berjudi untuk memenangkan uang untuk melunasi hutang atau menyelesaikan masalah keuangan lainnya?
o Apakah perjudian memengaruhi ambisi dan efisiensi Anda?
o Apakah Anda kalah dan merasa bahwa Anda harus kembali secepat mungkin untuk mendapatkan kembali kerugian Anda?
Apakah Anda merasakan keinginan yang kuat untuk menang lebih banyak setelah menang?
o Pernahkah Anda berjudi sampai dolar terakhir dihabiskan?
o Apakah Anda pernah meminjam uang untuk membiayai kegiatan perjudian Anda?
o Apakah ada harta milik Anda yang dijual untuk mendanai perjudian?
o Apakah Anda ragu untuk menggunakan “uang perjudian” untuk pengeluaran normal Anda?
o Apakah berjudi merupakan cara bagi Anda untuk mengabaikan kesejahteraan keluarga atau diri Anda sendiri?
o Pernahkah Anda berjudi lebih lama dari yang Anda rencanakan?
o Apakah ada di antara Anda yang pernah berjudi untuk menghindari masalah atau kekhawatiran?
o Apakah Anda pernah atau sedang mempertimbangkan untuk melakukan tindakan ilegal untuk membiayai perjudian di masa lalu?
o Apakah berjudi merupakan faktor penyebab kesulitan tidur Anda?
Apakah ada frustrasi, argumen, atau kekecewaan yang membuat Anda ingin berjudi?
Pernahkah Anda merasa perlu bertaruh beberapa jam untuk merayakan keberuntungan?
Pernahkah Anda berpikir tentang bunuh diri atau penghancuran diri akibat perjudian?
Pertanyaan-pertanyaan ini dijawab oleh sebagian besar penjudi bermasalah. Jika Anda yakin Anda mungkin mengalami masalah perjudian, carilah dukungan profesional dan keluarga.
Kapan Berjudi
Taruhan bisa menjadi pengalih perhatian jika Anda terpengaruh secara emosional. Anda lebih cenderung bertaruh di luar kendali Anda. Jangan berjudi.
o Merasa tertekan, kesepian atau stres.
o Bagaimana mengatasi kehilangan atau kematian orang yang dicintai
o Untuk memecahkan masalah keluarga atau pribadi
o Untuk mengesankan orang lain
Anda harus bersenang-senang saat bertaruh. Anda harus memiliki kendali atasnya. Jangan biarkan itu mendikte hidup Anda.
