7 Tips Untuk Latihan Sepak Bola Anda

live score Pertunjukan dengan baik pada latihan sepak bola Anda penting jika Anda ingin bermain dengan baik dalam pertandingan sepak bola reguler Anda. Namun, ada beberapa hal yang perlu diingat saat berlatih dan artikel ini akan membantu Anda dalam hal itu.

Jadilah fokus – Ini penting untuk pengembangan sepak bola Anda dan Anda benar-benar perlu menanggapi saran ini dengan serius. Jangan pernah sampai pada sesi latihan tanpa fokus 100%. Bisa kuakui bahwa terkadang sulit memaksa dirimu untuk tetap fokus. Namun, jika Anda ingin mencapai tujuan yang lebih tinggi, Anda perlu melakukan setiap latihan sepakbola sebagai kesempatan untuk mengembangkan keterampilan Anda.

Dengarkan pelatih Anda – Jangan hanya berlari-lari dan memikirkan hal lain. Ingatlah bahwa Anda benar-benar berlatih sepak bola dan Anda perlu mendengarkan semua yang dikatakan pelatih Anda. Jika dia mengkritik Anda, cobalah untuk tidak menjadi asam atau marah. Sebagai gantinya kritikus mereka sebagai sesuatu yang positif dan perbaiki kesalahan Anda dalam mengikuti latihan. Jika pelatih memperhatikan bahwa Anda tidak berfokus pada latihan Anda, dia akan semakin marah dan mungkin membuat Anda keluar dari tim dalam pertandingan berikutnya.

Siapkan dengan baik – Jangan pergi ke latihan tanpa dipersiapkan. Dengan mempersiapkan dengan baik, saya berarti Anda harus makan dengan baik, tidur selama 8 jam dan tidak tahan hingga larut malam. Banyak pemain sepak bola tidak menyadari bahwa persiapan yang baik adalah bagian paling vital dari permainan sepak bola mereka. Penampilan Anda akan bagus jika Anda hidup seperti pemain sepak bola. Namun, jika Anda tidak makan, tidur atau istirahat dengan baik Anda juga tidak bisa berharap bisa bermain dengan baik.

Berkomunikasi – Saat bermain sepak bola Anda tidak bisa hanya berlari-lari tanpa mengucapkan sepatah kata pun. Anda perlu berkomunikasi dengan rekan kerja Anda dengan cara tertentu. Namun, Anda tidak perlu menjerit setelah bola sepanjang waktu. Sebagai gantinya, Anda bisa menggunakan bahasa tubuh Anda untuk membantu mereka memutuskan tujuan Anda. Anda bisa menggunakan tangan Anda untuk menunjukkan bola yang Anda inginkan atau memberi mereka alternatif yang lewat.

Jangan menyembunyikan diri – Jangan pernah berlari dan menyembunyikan diri dari bola. Jika Anda melakukan itu pada praktik Anda karena Anda takut melakukan kesalahan, bagaimana Anda bisa berharap tampil dengan baik selama pertandingan sepak bola reguler Anda? Apa yang Anda lakukan pada latihan Anda akan mempengaruhi cara bermain Anda dalam pertandingan sepak bola reguler. Jika Anda menyembunyikan diri pada latihan maka Anda juga akan menyembunyikan diri selama pertandingan berlangsung.

Jangan takut gagal – Anda harus menyadari bahwa kegagalan adalah bagian dari permainan sepak bola Anda. Semua pemain sepak bola melakukan kesalahan (bahkan Maradona hebat, Pele dan sebagainya). Yang penting adalah membuat beberapa kesalahan sebaik mungkin. Jika Anda menggiring bola lawan, Anda ingin menyekolahkannya dalam beberapa cara. Namun, Anda mungkin tidak bisa melakukannya setiap saat. Tapi jika Anda berhasil melakukannya 4 dari 5 kali maka Anda bisa mempertimbangkan rasio kegagalan Anda yang cukup rendah.

Keyakinan – Memiliki keyakinan adalah apa yang membedakan Anda dari pemenang dan pecundang. Cukup, jika Anda tidak memiliki kepercayaan pada diri sendiri maka Anda tidak bisa berharap bisa menjadi profesional atau bermain di divisi yang lebih tinggi. Keyakinan mempengaruhi semua yang Anda lakukan di lapangan. Apakah Anda menggiring bola, menembak atau lewat.

Jika Anda tidak memiliki kepercayaan diri untuk menembak, lalu bagaimana Anda kemudian bisa mencetak gol? Lihat permainan sepak bola Anda sebagai sesuatu yang menyenangkan dan bermain dengan cara yang sama seperti yang Anda lakukan dengan teman Anda di halaman belakang rumah Anda. Jika Anda melakukan itu, saya dapat memastikan bahwa Anda akan mencapai tujuan Anda.

Add a Comment

Your email address will not be published.